Domowe lody o smaku owoców leśnych

Domowe lody są łatwe do zrobienia, a przy tym zdrowe, bo nie zawierają sztucznych dodatków, barwników i konserwantów. Poza tym same decydujemy, co do nich dodamy, czy użyjemy cukru, miodu, a może słodzika. Ponadto w lodach możemy przemycić owoce, czyli źródło witamin.

domowe lody owoce leśne

W ten sposób uzyskujemy zdrowe słodycze, które bez wyrzutów sumienia możemy podać naszym dzieciom. Dzisiaj mam dla was przepis na bardzo łatwe, trzyskładnikowe lody jogurtowe z owocami leśnymi. Przygotowuje się je do słownie w 5 minut, a cała sztuka polega na cierpliwym czekaniu, aż się zamrożą. Przygotowując je, nie potrzebujemy nawet maszynki do lodów. Wystarczy mikser lub nawet blender.


Składniki:

  • ½ opakowania mrożonki owoców leśnych
  • 500 g jogurtu greckiego
  • Miód do słodzenia (lub cukier puder, lub słodzik)

 

Do miksera dodajemy jogurt, na to wsypujemy owoce i pulsacyjnie miksujemy. Pod koniec miksowania dodajemy wybrany słodzik i jeszcze chwilę wszystko miksujemy. Nakładamy do pojemników na lody i wsuwamy do zamrażarki, najlepiej na całą noc.




Jeżeli nie mamy pojemniczków na lody, możemy przełożyć masę do szklanego lub plastykowego pojemnika i zamrozić.

Smacznego!

A poniżej inne moje propozycje na domowe lody!



Jogurtowe lody truskawkowe

Lody chałwowe

Lody bananowo-truskawkowe

Ekspresowe lody jogurtowo-owocowe

Proste lody o smaku czekoladowym

Ekspresowy tort lodowy

Lodowa kanapka

Lody mango

Komentarze