- Pobierz link
- Inne aplikacje
Pasta z wędzonej ryby i twarogu jest bardzo pożywna, zdrowa i smaczna, zaś odpowiednio podana zachęci do jedzenia nawet dzieci.
Najważniejsze, że jest prosta w przygotowaniu i niezbyt droga. Nie zajmuje też dużo czasu.
Składniki:
Twaróg rozgniatamy widelcem i mieszamy z sokiem cytrynowym. Dodajemy rozgniecioną rybę z puszki, wraz z olejem oraz przyprawy według uznania.
Pastą smarujemy kawałki pieczywa i gotowe.
Osobiście przygotowałam wersję dla dzieci, by zachęcić domowego niejadka do jedzenia. W tym celu wycięłam nożem z chleba kształty ryb, które po posmarowaniu pastą dodatkowo ozdobiłam, wykonując oko z przekrojonych oliwek, faszerowanych papryką oraz ogon zdobiąc gałązkami szczypioru.
Smacznego!
Najważniejsze, że jest prosta w przygotowaniu i niezbyt droga. Nie zajmuje też dużo czasu.
Składniki:
- 200g twarogu
- 1 puszka wędzonego tuńczyka w oleju
- Sok wyciśnięty z połowy cytryny
- Sól
- Pieprz
- Plasterki oliwek do dekoracji
- Gałązki szczypiorku do dekoracji
Twaróg rozgniatamy widelcem i mieszamy z sokiem cytrynowym. Dodajemy rozgniecioną rybę z puszki, wraz z olejem oraz przyprawy według uznania.
Pastą smarujemy kawałki pieczywa i gotowe.
Osobiście przygotowałam wersję dla dzieci, by zachęcić domowego niejadka do jedzenia. W tym celu wycięłam nożem z chleba kształty ryb, które po posmarowaniu pastą dodatkowo ozdobiłam, wykonując oko z przekrojonych oliwek, faszerowanych papryką oraz ogon zdobiąc gałązkami szczypioru.
Smacznego!